الجسد حين يتكلم
الثلاثاء، 24 نوفمبر 2015
الأحد، 15 نوفمبر 2015
معاني لبعض إشارات الجسد
تقوم حركات أجسامنا التلقائية و العفوية على أساس عاطفي و معرفي, فهي غالبا ما تكون تعبير عن ما يدور داخلنا من تفكير أو عاطفة, و هذا ما يعرف بلغة الجسد, فهي فعلالغة, فالاستخدام الأسياسي للغة هو التعبير, و إيصال المعلومة, و كذلك لغة الجسد فهي وسيلة يعبر فيها الجسد عن نفسه, بغير تدخل من صاحبه, و إذا كنت ترغب في أن تتقن فهم هذه اللغة, فلا بد من تعلم أبجديتها, فيما يلي بعض من حركات الوجة التي تساعدك في قراءة الشخصية التي أمامك من خلال هذه اللغة:-
إبعاد الشعر عن الوجة: و هي حركة يقوم بها الشخص ليشعر أن ما يقوم به أو ما يقوله واضح لك, وهي تعبر عن رغبته بأن تصدق كلامه و تشعر به, و كذلك حركة قد يريد بها أحدهم جذب الانتباة إليه.
الابتسامة: تفسر الأبتسامة بأكثر من طريقة , و ذلك بالاعتماد على الحركة المرافقة للعينين و الموقف, و عادة ما تكون الابتسامة المزورة غير مرتبطة بحركة العينين, و جميع معاني الابتسامة الصادقة إيجابية, و تفيد الإعجاب و الإنتباه و الشعور بالأمان.
رمش الجفن المتكرر: إن العدد الطبيعي لحركة الجفون من 6-8 مرات في الدقيقة الواحدة, و إن أي زيادة عن هذه الحد ما لم تكن مرتبطة بأمور عصبية, له معني يفيد الخوف و التوتر و الترقب.
عض الشفة: حركة يسعى فيها الشخص إلى السيطرة على ثورة عضب داخله, و الرغبة بتهدئة النفس و الراحة.
حك الانف: يعود حك الأنف إلى زيادة نسبة الأدرينالين في الدم, الذي يسبب توسع في الشعيرات الدموية, مما يثير الحكة, و عادة ما يستخدم الجسم الادرينالين في حالات الخوف و التوتر الشديد, و ليس حك الأنف مرتبطا بالكذب فقط كما يعتقد الجميع.
النظر للأسفل: إذا وجه أحد نظره إلى الأسفل مع ميل قليل للرأس باتجاه الأمام, فهو غالبا ما يحاول استعطافك, و إثارة شفقتك, و الأطفال هم أكثر من يستخدم هذه الحركة, و قد عرف عن الأميرة ديانا استخدامها لهذه الحركة بشكل ملفت للإنتباه.
الإيماء بالرأس: و هي تحريك الرأس بطريقة هادئة لعدة مرات متتالية للأمام, وهو عادة ما يعبير عن الإهتمام و الانتباة, و الحركة السريعة و القوية نوعا ما تدل على أن الشخص يطلب منك الاختصار و تجاوز بعض التفاصيل نظرا لشعوره بالملل و رغبته في الوصول إلى فحوى الحديث.
إغلاق العينين: هو تعبير عن الرغبة في توقف تلقي الإشارات البصرية من المحيط بهدف التركيز على فكرة أو حديث يدور في داخله, و غالبا عندما يغلق أحدهم عينيه يكون لا ينصت إلى حديث الأخرين أيضا, فهو يدخل في حالة من التفكير العميق التي تفصله عن المحيط الخارجي.
رفع و خفض الحاجبين: رفع الحاجبين يدل على الدهشة والصدمة والفضول, أم خفض الحاجبين فيدل على الإنزعاج و المشاعر السلبية.
إمالة الرأس إلى أحد الجانبين: تعني هذه الحركة الإعجاب و الاستمتاع بالاستماع للحديث, و التركيز لسماع أدق التفاصيل.
اشهر كتب لغة الجسد
نستعرض هنا اهم و اشهر الكتب المفيدة للغة الجسدة و نبذة عن كل كتاب :
يعد كتاب "التعبير عن العواطف لدى الإنسان 1872" من أكثر الكتب تأثيرًا في هذا المجال، وقد كتب على إثره الكثير من الدراسات الحديثة لتعبيرات الوجه ولغة الجسد, كما تم تأييد وإثبات الكثير من أفكاره
______________________________________________________________________________
"المرجع الأكيد فى لغة الجسد" ستتعرف على بعض المفردات الضرورية لقراءة المشاعر والميول وتفسير السلوك ، كما سيجيب الكتاب عن تساؤلات كثرا ما جالت بخاطرك حول لماذا البعض يتمسك بسلوكيات محددة لا يحيد عنها وسيغير هذا الكتاب سلوكياتك ، فهذا الكتاب هو نتاج ثلاثون عاما من العمل والخبرات المتراكمة فى هذا المجال
_______________________________________________________________________
يدور هذا الكتاب حول فهم الناس، وتفسير تصرفاتهم، والتحديات التى تواجههم، ونقاط القوة التى يتمتعون بها، أى أنه يدور حولك أنت عزيزى القارىء، وزوجتك، ورئيسك فى العمل، وأطفالك، وأقاربك وأصدقائك، وكل من تتعامل معه، وكلما زاد فهمنا لأنفسنا والآخرين، زاد تأثيرنا الإيجابى على مستقبلنا، وسيصيبك الذهول وتأخذك الدهشة وأنت ترى الأبواب تفتح أمامك عندما تتعلم كيفية تطبيق مبادىء قراءة لغة الوجوه على حياتك.
كيفية معرفة الشخصية الكاذبة عن طريق لغة الجسد ؟
كل فعل يقوم به الانسان يعكس جانب من الشخصية التى يملكها وردود الافعال التى نقوم بها ولغة الجسد التى نعبر بها عن ما بداخلنا هى افضل طرق تحليل الشخصية على الاطلاق وهنا اذا تحدثنا عن الشخصية الكاذبة فمن الممكن ان نقول ان لغة الجسد الخاصة بها تفضحها بشكل كبير ويمكن كشف الكذب بسهولة عن طريق تعلم لغة الجسد ومعرفة الحركات التى يقوم بها الشخص عندما يكذب فبادخل كل منها جهاز كشف الكذب يستطيع بسهولة ان يلتقط اشارات لغة الجسد ويعمل على تحليلالشخصية وكشف الكذب بسهولة وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على كيفية معرفة الشخصية الكاذبة عن طريق لغة الجسد الخاصة بها
المصدر:
www.araboola.com
1- فى علم نفس الشخصية يقولون ان العين مرآة النفس وافضل طريقة لتحليل الشخصية وهذا بالضبط ما يمكن تطبيقة عن كشف الشخصية الكاذبة من خلال لغة الكذب حيث انه عندما يلجأ الانسان الى الكذب نجد انه غير قادر على التواصل البصرى مع احد فاما نجد ان الشخص يحرك عينيه باستمرار ولا تستقر فى اتجاه ثابت وكذلك لايحاول مطلقا ان تلتقى عينه بعين من امامه وهذه من اهم علامات لغة الجسد التى يمكن من خلالها الكشف بسهولة عن الشخصية الكاذبة .
2- تعليم لغة الجسد يساعد كثيرا فى تحليل الشخصية الكاذبة وكشف الكذب بسهولة حيث انه من السهل اكتشاف كذب من امامك اذا وجدته يحاول تغطية وجه باى طريقة مثل تمرير اليدين على الشفاه او حك الانف او محاولة حك الجبهة او وضع رأسه بين يديه وفركها فكلما اقتربت اليدين من الوجهاثناء التحدث ومحاولة اخفاء اجزاء من الوجه فكل هذا ينم عن الكذب وان هذه الشخصية تحاول ايجاد مخرج اما لتأليف تفاصيل او اخفاء كذبة قديمة .
3- التململ وعدم القدرة على الثبات هى احد اهم علامات لغة الجسد التى يمكن من خلالها كشف الكذب حيث ان الشخصية الكاذبة دائما ما تكون اما شديدة العصبية او شديدة الهدوء ولكن فى كلا الحالتين سوف تلجأ الى تململ حيث نجدها كثيرة الحركة وكأن الوضع الذى تجلس فيه او تقف فيه غير مريح بالنسبة لها وهذا لان جسدها يرفض الكذب الذى ينطقها لسانها ونجدها اما انهاتعبث فى شعرها او تحاول تأمل اصابعها كل هذا من اهم علامات كشف الكذب عن طريق قراءة لغة الكذب .
4- من اجمل الامور عند تعليم لغة الجسد انها قادرة على كشف اغوار النفس وتحليل الشخصية بعمق فعندما يتقن شخص الكذب نجد ان لغة الجسد الخاصة به لاتنطبق مع كلامه فعلى سبيل المثال نجد ان الشخص يقول نعم وعلى الرغم من ذلك يحرك رأسه كأنه يقول لا فالجميل فى الامر ان الجسم يرفض كذب صاحبه وبالتالى ياتى بردود افعال منافية لما يقوله وهذا يكشف الكذب ويكشف الشخصية .
المصدر:
www.araboola.com
10 أخطاء في لغة الجسد يجب تجنبها في مقابلة العمل
اذا كنت تجري مقابلة عمل, فإن لغة الجسد إحدى الوسائل التي تؤثر سلبا أو إيجابا على صورتك أمام الشخص الذي يجري المقابلة, و تقول الدراسات, أن 7% فقط من فهم الأخرين لنا يكون من خلال الكلمات, و 38% من خلال نبرة الصوت عند نطق الكلمات, أما 55% الباقية تترجمها حركات الجسد, فإذا كنت تود الحصول على نتيجة جيدة خلال مقابلة العمل, فلا بد أن تستخدم هذه النسبة بالشكل الصحيح,
لذلك و أثناء مقابلة العمل, لا تقع في هذه الاخطاء:-
لا تهمل الانطباع الأول
جزء كبير من الانطباع الأول عنك,هو أول 30 ثانية من رؤية المقابل لك, لذلك حاول أن تسير باتجاة كرسي المقابلة بصورة واثقة و ابتسامة, و لا تدخل متجهما, او تترنح في مشيتك أثناء دخولك للمكان.
لا تلمس وجهك أثناء الحديث
أن لمس الذقن, الجبين, الأنف أو الأذن, أمر غير مستحب فهو دليل على التوتر, و عدم المصداقية, و الغش, و انتبه جيدا, فإن هذه الحركات قد تحدث بالعدوى من الشخص الموجود أمامك, فأنت معرض لأن تكرر هذه الحركة تلقائيا إذا ما قام أحد الموجودين بها, لذلك يجب عليك أن تكون على وعي كافي بحركاتك.
لا تهز قدمك او تأرجح ساقك
حتى ولو كنت تضن أن أرجلك غير ظاهرة تحت الطاولة, فاحذر من أن تهز قدمك أو ساقك, فهو دليل على التوتر, و الطاقة العصبية, و قد يصل هذا الشعور للمقابل مما يجعله عصبيا أيضا.
لا تطوي ذراعيك أمام صدرك (تلفهما ببعضهما)
تدل هذه الحركة على الانغلاق, و الاستعداد للدفاع عن النفس و كأنك في معركة, كما تدل أحيانا على الشعور بالملل, لذلك يجب عليك تجنبها أثناء إجراء المقابلة.
لا تكون صلبا في جلوسك, و لا مرتاحا أكثر من اللزوم
إن جلوسك أثناء المقابلة بكل صلابة, و رأسك و عنقك مستقيمين و بقوة, يدل على الغرور و الكبر, و كذلك لا تكن جالسا باسترخاء زائد لتبدو و كانك تشاهد التلفاز على كرسي في غرفة المعيشة في منزلك, كن مرتاح في جلستك, بطريقة تحترم بها الجالس أمامك.
لا تعبث في الأشياء الموجودة أمامك
نصطحب معنا في مقابلة العمل بعض الأشياء من السيرة الذاتية, و القلم, وقد نضع هاتفنا المغلق أيضا أمامنا, هذا أمر جيد, ولكن غير الجيد أن تنشغل يديك بها أثناء المقابلة, فهي مصدر أزعاج وتشتيت للأخرين, و دليل على التوتر, لذلك حاول أن تسيطر على حركتك, وإذا كنت تخشى أن لا تستطيع منع نفسك عن ذلك, فحاول وضعها على الكرسي المجاور بدل من وضعها أماك على الطاولة.
تواصل بصريا مع المقابل و لا تحدق
أن التواصل البصري أمر مهم, ولكن التحديق في الشخص أمامك يعد أمرا مزعجا بالنسبة له, و يرى الباحثون أن الاتصال البصري 60% من وقت المقابلة مناسب, بحيث تنظر فيها إلى المثلث الأعلى من الوجه, جسر الأنف و العينين و الجبين.
لا تهز رأسك كثير
أثناء حديث الشخص الذي يجري المقابلة, لا تقم بهز رأسك مع كل كلمة يقولها, فهذا يدل على التزلف, والمجاملة الكاذبة التي تهز صورتك أمامه.
المصدر: http://www.weziwezi.com/news/?p=7145
السبت، 14 نوفمبر 2015
ما هي إشارات لغة الجسد التي يقوم بها طفلك قبل الكلام؟
يستعين الأطفال قبل البدء بلغة الكلام، بلغة الإشارة وحركات الجسم من أجل لتعبير عن رغبة معيّنة أو حاجة معيّنة، وقد لا تعني هذه الحركات أي شيء للكبار، ولكنّها تعني كل شيء للصغار، ومن بين أكثر هذه الحركات شيوعاً لدى الأطفال، هي:
• فرك العينين: تُشير هذه الحركة إلى أنّ الطفل يشعر بالنعاس ويرغب بالخلود إلى الفراش.
• التّشبّث بالمعدة: تدلّ هذه الحركة على إصابة الطفل بألم في معدته. وغالباً ما يتأتى هذا الألم عن المغص الذي يُصيب الأطفال عادةً ما بين الشهر الأول والعام الأول.
• إشارات النّداء: يتعلّم الطّفل بالفطرة أن يرفع راحة يده عالياً ويفتح أصابعه كلّما أراد أن ينادي على أحد.
• التأشير: يتعلّم الطفل بالفطرة أيضاً استعمال إصبعه للإشارة إلى شيء يرغب في الحصول عليه أو للإشارة إلى الباب إذا أراد الخروج او الذهاب في نزهة.
وتبرز المشكلة عند الأهل في الإشارات الأكثر تعقيداً التي يمكن أن تعلّميها لطفلكِ من خلال تقليد الأصوات والاستعانة ببطاقات الاستذكار المزوّدة برسومات وأفلام الفيديو المنتشرة بكثرة على شبكة الإنترنت، فتسهّل عليكِ وعليه مرحلة التواصل التي تسبق لغة الكلام.
• فرك العينين: تُشير هذه الحركة إلى أنّ الطفل يشعر بالنعاس ويرغب بالخلود إلى الفراش.
• التّشبّث بالمعدة: تدلّ هذه الحركة على إصابة الطفل بألم في معدته. وغالباً ما يتأتى هذا الألم عن المغص الذي يُصيب الأطفال عادةً ما بين الشهر الأول والعام الأول.
• إشارات النّداء: يتعلّم الطّفل بالفطرة أن يرفع راحة يده عالياً ويفتح أصابعه كلّما أراد أن ينادي على أحد.
• التأشير: يتعلّم الطفل بالفطرة أيضاً استعمال إصبعه للإشارة إلى شيء يرغب في الحصول عليه أو للإشارة إلى الباب إذا أراد الخروج او الذهاب في نزهة.
وتبرز المشكلة عند الأهل في الإشارات الأكثر تعقيداً التي يمكن أن تعلّميها لطفلكِ من خلال تقليد الأصوات والاستعانة ببطاقات الاستذكار المزوّدة برسومات وأفلام الفيديو المنتشرة بكثرة على شبكة الإنترنت، فتسهّل عليكِ وعليه مرحلة التواصل التي تسبق لغة الكلام.
http://www.a6fal.com
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)